et/etboietエボワットジーンズやsabit,monogramを試着画像で紹介
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少し前の新聞に、朝食を食べずに出かけると、だるくて仕事が頭で整理しにくいのは、眠っている間に人の体温は１度ぐらい下がっているので、目覚めたときは体も頭も不活発な状態だからってありました。
何かを食べると体温が上がり、頭と体を目覚めさせるんだそうです。
頭＝脳を活性化させるには糖質が必要で、体を温めるにはたんぱく質が必要。またそれらを燃焼させるにはビタミンとミネラルが必要。
チーズにはこれらの要素が取り入れられており、効率よく栄養を取るにはチーズが最適なんだそうだ。
時間がない、面倒くさいという人なら、パンにチーズを乗せて食べ、野菜ジュースで胃に送り込むのが最も効率的だと思います。胃が空っぽじゃないから口臭予防にもなるしね(o^-^)o
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